När vår verklighet inte matchar hur det borde vara

augusti 25, 2020

Borde är ett ord vi behöver titta närmare på

 

 

Många av oss pratar ofta om hur saker borde vara.

 

Vi delar med oss till andra om hur vi tycker de borde vara, göra eller vad de borde ha.

 

När vi hör människor prata om hur saker borde vara så ger det oss en bild av hur deras inre karta ser ut.

 

Men det gäller även oss själva.

 

Vi navigerar efter vår inre karta som ska visa oss hur saker och ting borde vara.

 

Hur saker borde vara kan antingen göra oss glada eller ledsna beroende på om det matchar vår inre karta.

 

 

Tänk på en del av ditt liv som du är glad över

 

 

Anledning till att du är glad över den delen är för att den matchar din inre karta om hur den delen borde vara för dig.

 

Exempelvis om du enligt dig borde ha en särskild förmögenhet i en viss ålder och du har det, så är du glad för det matchar din inre karta.

 

Om vi nu navigerar så här, så betyder det att om vi vill vara glada så behöver vi bara följa våra inre kartor.

 

Men innan du följer din inre karta så behöver du vara säker på att det verkligen är din karta som du har.

 

För i livet så är det så att andra människor försöker prägla vår karta med hur de tycker att den borde vara.

 

Vår omgivning, umgänge, familj har de alla påverkat, influerat eller präglat vår karta på något sätt.

 

 

 

Hur vet jag att det är MIN inre karta då?

 

 

 

Innan du börjar ta dig uppför  stegen så behöver veta mot vilken vägg stegen står.

 

Om du skulle spendera ditt liv på att klättra upp för en stege som någon annan har valt åt dig så kommer du att vara ledsen när du når toppen.

 

Oavsett hur känd, förmögen, inflytelserik du än då kommer att vara.

 

Du behöver fråga dig själv vad som är viktigt på riktigt för dig och ställa stegen mot just den väggen.

 

 

Hur du tar reda på vilken vägg du ska ställa stegen mot

 

 

Du frågar dig själv två frågor:

 

1. Vad är viktigt på riktigt för mig inom den här delen av mitt liv?

 

2. Varför är det viktigt för mig?

 

När vi tittar på hur saker borde vara med filtret ”viktigt på riktigt för mig”, så blir vi säkra på att detta kommer ifrån vår egna inre karta.

 

Och inte någon annans.

 

När vi sedan vet VARFÖR det är viktigt, så blir det tydligare för oss varför vi inte ska ge upp under vår strävan.

 

Men ofta kan det vara svårt att veta exakt vilken vägg vi ska ställa stegen mot trots att vi vet varför.

 

Då är svaret helt enkelt att du behöver testa och kalibrera.

 

Exempelvis kan vara så att du vill hjälpa andra människor att förändra sina liv.

 

Och det finns ju många olika sätt att göra det på.

 

Testa utifrån:

 

  • Vad du gillar mest 

 

  • Känner dig mest kompetent inom

 

  • Stimuleras mest utav

 

 

Vad händer om mitt ”borde” inte matchar min verklighet?

 

 

Om din verklighet inte matchar med hur det borde vara enligt dig själv så är det väldigt stor sannolikhet att det kommer gnaga inom dig.

 

Då är frågan om du ska ändra din inre karta eller om du ska ändra dina handlingar.

 

Om dina handlingar och vanor matchar med ditt borde, så är att det bara att fortsätta.

 

Alltså om ditt borde är att du ska vara atletisk och vältränad och du tränar flera gånger i veckan då är det bara att fortsätta jobba hårt.

 

Men om ditt borde är att du ska vara atletisk och vältränad men du bara sitter hemma i soffan så behöver du ta ett beslut.

 

Ändra ditt borde, eller ändra dina handlingar.